制定合理的作息时间教案[2].pdfVIP

篇一：入学第一周活动教案合（理支配作息时间）

民生实小2015年一年级学生开学第一周主题活动

合理支配作息时间

1.学生参加订作息时辰表。知道时间珍贵的，做事不要拖拉。

2.知道要疼惜自己的身体，相识到养成良好的生活习惯的重要性，从

小养成健康的生活方式。

3.在依据作息时辰表支配自己生活过程中，养成良好的饮食和个人卫

生习惯，培育自我约束实力和意志力。

活动重点：在视察、调查、嬉戏中，初步了解健康常识，获得基本的

健康意识和生活实力，

活动难点：在依据作息时辰表支配自己生活过程中，养成良好的饮食

和个人卫生习惯，培育自我约束实力和意志力

活动过程：

一、视察图片引入主题：

出示图片，选一幅图说一说你看到了什么？并评价一下他们的行为。

沟通：同学沟通自己在早睡早起这方面的做法。

二、沟通调查表

1.出示调查表，同桌沟通。

3.老师评价，激励在早睡早起方面做得好的同学。

三、出示资料，深化相识

1.老师读资料

小学生一天的睡眠时间应当多少最少10小时，而成人一般只睡8小时。

为什么小