原创力文档2025-2026学年初中心理健康八年级下册北师大版（2021）教学设计合集
目录
一、第一单元打好生命的底色
1.1第一课适应伴我成长
1.2第二课爱拼才会赢
1.3第三课坚韧的心
1.4第四课为生命喝彩
二、第二单元光阴有痕
2.1第五课追逐时光
2.2第六课优化我的休闲模式
三、第三单元斩断学之荆棘
3.1第七课和厌学说再见
3.2第八课考试焦虑有良方
3.3第九课告别拖延
四、第四单元濯洗心尘
4.1第十课让阳光照进来
4.2第十一课让嫉妒升华
4.3第十二课让青春远离冲动
4.4第十三课雨后见彩虹
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