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2026政史中考必考知识点梳理

本文档是重点中学火箭班学科小组，通过对全国各省市历年中考真题进行梳理，精选总结出本学科高频考点、必考知识点，希望能助您轻松备战中考，事半功倍，顺利上岸。

政治部分

心理与道德

-认识自我：正确认识自己，可以促进自我发展，促进与他人的交往。认识自己的途径有通过自我评价（自我观察和分析、与他人比较）和他人评价（用心聆听、勇于面对、平静拒绝）。

-情绪管理：情绪是复杂多样的，常见的基本情绪有喜、怒、哀、惧。学会合理调节情绪，有助于我们更好地适应环境。调节情绪的方法有改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。

-友谊的特质：友谊是一种亲密的关系；友谊是