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2026政治必考知识点万唯中考

本文档是重点中学火箭班学科小组，通过对全国各省市历年中考真题进行梳理，精选总结出本学科高频考点、必考知识点，希望能助您轻松备战中考，事半功倍，顺利上岸。

心理与道德

认识自我

-正确认识自己：可以从生理、心理、社会等方面来认识自己，通过自我评价和他人评价来形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。比如，在评价自己的学习能力时，既可以通过分析自己平时的学习成绩、学习方法等进行自我评价，也可以听听老师、同学对自己学习情况的看法。

-情绪调节：常见的情绪有喜、怒、哀、惧等。要学会正确对待自己的各种情绪感受，保持积极的心态，学会合理地调节情绪。调节情绪的方法有改