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2026年人力资源管理师领导者压力管理与韧性培养专题试卷及解析

第一部分：单项选择题（本大题共20小题，每小题1分，共20分）

1.在压力管理的认知评价理论中，拉扎勒斯提出了两个阶段。其中，个体判断自己是否有足够的资源和能力来应对压力源的挑战，这一阶段被称为（）。

A.初级评价

B.次级评价

C.认知重评

D.情绪调节

2.塞利提出的“一般适应综合征”（GAS）模型将压力反应分为三个阶段。当个体试图通过生理和心理调节来适应压力，但若压力持续存在，身体储备将被消耗，这一阶段属于（）。

A.警觉阶段

B.阻抗阶段

C.耗竭阶段

D.恢复阶段

3.关于领导者韧性的核心要素，路桑斯等学者提出的心理资本理论中，不包括以下哪一项？（）

A.自我效能

B.乐观

C.归因

D.希望

4.领导者在面对危机时，能够迅速从挫折中恢复并寻找成长机会的能力，被称为（）。

A.抗逆力

B.情绪智力

C.认知灵活性

D.社会敏感性

5.下列哪项属于工作压力源中的“组织结构类压力源”？（）

A.角色模糊

B.人际冲突

C.晋升过快

D.办公环境噪音

6.根据马斯克的需求层次理论，当领导者面临巨大的职业生存压力时，其缺失感需求主要集中在（）。

A.尊重需求

B.社交需求

C.安全需求

D.自我实现需求

7.在压力应对策略中，通过改变对压力事件