大学生心理健康教育课程标准.pdfVIP

引导学生掌握〃认识自我〃的自查方法，查找自身缺点

与不足。通过〃自画像〃、〃说说你我他〃、〃点轰炸〃

等团体训练从别人的反馈中，使自知的〃我〃和他人所知的

〃我〃更为一致。

3.培养学生环境适应能力参（考学时：6学时）

（1）心理健康教育宣传活动（任选学时：2学时）

通过任选〃新生心理健康宣传周〃、〃大学生心理健康教

育宣传月”开展的寓教于乐的宣传教育活动，加深学生对心

理健康教育的认识，增强学生与人沟通的能力，帮助学生适

应学习生活环境。

（2）团体训练（必修学时：2学时）

通过〃让我们同行〃、〃打破瓶颈〃等项目训练帮助学

生增强团队意识，通过〃情绪脸谱〃、〃学会倾听、体验共

情〃等项目训练，使学生学会尊重和关心他人，学会正确处

理人际关系，逐步改善自身不足，增强对自我、群体和社会

的责任感，从而形成现代社会所必需的合作与竞争意识，从

而更好地适应学校及社会生活。

（3）心理咨询（任选学时：2学时）

对问题学生进行心理疏导，帮助有困惑的学生答疑解

惑，协助学生减轻心理压力，改善适应能力。帮助学生正确