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高校健美操普修课引入自主-合作学习模式的探索与实践

一、引言

1.1研究背景与动因

在高校体育教育体系中，健美操普修课占据着独特且重要的位置。随着全民健身理念的不断深入以及对学生综合素质培养的重视，健美操作为一项融合了体育、艺术与健身的运动项目，在高校中得到了广泛开展。它不仅能够有效提升学生的身体素质，如增强肌肉力量、提高身体柔韧性和协调性，还能在塑造优美体态、培养审美能力和韵律感等方面发挥积极作用。同时，健美操的团队协作性质有助于学生团队精神与合作意识的养成，对于学生的身心健康和全面发展意义深远。

然而，当前高校健美操普修课在教学实践中仍面临诸多挑战。传统教学模式下，教学方法较为单一，