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  • 2026-04-10 发布于四川
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(2025年)公共营养师三级试题(含答案).docx

(2025年)公共营养师三级试题(含答案)

一、单项选择题(每题1分,共20题)

1.关于维生素B12的生理功能,正确的描述是:

A.参与叶酸代谢,促进红细胞成熟

B.作为辅酶参与糖代谢

C.促进胶原蛋白合成

D.调节钙磷代谢

答案:A

解析:维生素B12与叶酸共同参与DNA合成,缺乏时导致巨幼红细胞性贫血;B为维生素B1功能,C为维生素C功能,D为维生素D功能。

2.下列食物中,血糖提供指数(GI)最低的是:

A.白米饭(精米)

B.全麦面包(含50%全麦粉)

C.煮红薯(带皮)

D.燕麦片(生)

答案:D

解析:燕麦片(生)GI约55,属于低GI食物;白米饭GI约73(高),全麦面包GI约69(中),煮红薯GI约76(高)。

3.蛋白质互补作用的原理是:

A.不同食物蛋白质中必需氨基酸的含量和比例互补

B.增加食物总蛋白质摄入量

C.提高非必需氨基酸的利用率

D.降低蛋白质的消化率

答案:A

解析:互补作用通过不同食物蛋白中必需氨基酸的取长补短,提高整体利用率,关键是必需氨基酸的比例平衡。

4.中国居民膳食指南(2022)建议每天摄入的新鲜蔬菜中,深色蔬菜应占:

A.1/2以上

B.1/3以上

C.1/4以上

D.2/3以上

答案:A

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