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四川七年级2025-2026体育下学期期末卷

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四川七年级2025-2026体育下学期期末卷

一、选择题(每题2分，总共10题)

1.体育锻炼对人体的作用不包括以下哪一项？

A.促进心肺功能

B.增强肌肉力量

C.提高智力水平

D.改善视力

2.以下哪种运动属于有氧运动？

A.举重

B.短跑

C.游泳

D.搏击

3.在进行篮球运动时，以下哪种姿势有利于保护自己？

A.身体正对对手

B.双脚分开与肩同宽

C.手臂弯曲在胸前

D.头部朝向地面

4.以下哪种运动适合在室内进行？

A.跑步

B.游泳

C.瑜伽

D.滑冰

5.在进行跳远运动时，以下哪个动作是错误的？

A.起跳前屈膝

B.起跳时用力蹬地

C.落地时双腿并拢

D.落地时身体前倾

6.以下哪种运动有助于提高平衡能力？

A.足球

B.体操

C.排球

D.网球

7.在进行羽毛球运动时，以下哪种握拍方式是正确的？

A.拇指和食指紧握球拍

B.手掌完全覆盖球拍柄

C.手腕弯曲

D.手掌与球拍柄垂直

8.以下哪种运动适合提高协调性？

A.摔跤

B.跳绳

C.乒乓球

D.拳击

9.在进行游泳运动时，以下哪种姿势耗能最少？

A.自由泳

B.蛙泳

C.蝶泳

D.仰泳

10.以下哪