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七年级体育与健康教学计划.pdfVIP

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  • 2026-04-13 发布于河北
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七年级体育与健康教学计划.pdf

    七年级体育与健康教学计划

    第2课时

    教内容：短跑；基本素质。

    材要求：提高身体协调用力快速跑的能力，发展速耐力。

    本1:学生能了解跑的基本知识，掌握跑的基本方法

    课2：65以上的学生在途中跑时动作自然，腿后蹬时快速有力，前摆抬高腿，

    任摆臂积极，两腿的瞪与摆配合协调

    务3:通过练习，培养学生的协调能力及坚强意志，本验跑的快乐

    课课

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