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2026中考政史高频考点汇总表

本文档是重点中学火箭班学科小组，通过对全国各省市历年中考真题进行梳理，精选总结出本学科高频考点、必考知识点，希望能助您轻松备战中考，事半功倍，顺利上岸。

政治高频考点

心理道德

1.认识自我

-正确认识自己的方法：可以从生理、心理、社会等方面来认识自己；可以通过自我评价和他人评价来认识自己。

-如何做更好的自己：接纳与欣赏自己，扬长避短，主动改正缺点，不断激发自己的潜能，在为他人、为社会带来福祉的过程中实现。

2.情绪与情感

-情绪的类型：基本情绪有喜、怒、哀、惧；复杂情绪有害羞、焦虑、厌恶和内疚等。

-调节情绪的方法：改变认知评价、