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\h儿童拖延心理学

目录

\h拿什么拯救你，我的“拖拉斯基”

\h第一章我家有个小“拖拉斯基”

\h喜欢赖床，生活作息没规律

\h作业总是拖到最后一刻才写

\h吃饭时不专心，喜欢边吃边玩

\h孩子晚上不想洗漱怎么办

\h浪费时间，没有守时观念

\h沉迷游戏和电子产品不能自拔

\h第二章探寻儿童拖延行为背后的心理因素

\h趋利避害是孩子的本能

\h选择性拖延症背后的抗拒心理

\h完美主义的孩子更容易拖延

\h逆反心理使孩子做事更拖拉

\h依赖心理让孩子爱拖延

\h要求太琐碎，超出孩子的接受范围

\h孩子的等待交换心理

\h做事缺乏耐心，孩子拖延成性

\h第三章戒“拖”第一步：找到“传染源”

\h隔代娇纵导致孩子任性拖延

\h父母以身作则，孩子不拖延

\h排解自身焦虑，不要转移给孩子

\h苛求完美的父母易养成拖延症孩子

\h放慢节奏，符合孩子的成长速度

\h谨言慎行，教孩子分清轻重缓急

\h第四章戒“拖”第二步：培养孩子的专注力

\h为孩子营造良好的学习氛围

\h别以关心的名义打扰孩子

\h引导孩子做喜欢并擅长的事情

\h充分信任，给孩子自由的