营养与代谢干预08重点补充B1、B6、B9、B12,通过促进5-羟色胺和多巴胺合成改善情绪。建议采用复合维生素B制剂,避免单一补充导致的失衡。维生素B族协同补充采用EPA与DHA比例为2:1的鱼油制剂,每日剂量1-2g,具有抗炎和神经保护作用,需注意与抗凝药物的相互作用。欧米伽3脂肪酸精准配比针对日照不足或血清维生素D水平低下的患者,每日补充2000-5000IU维生素D3,需定期监测血钙水平以防过量。高剂量维生素D3干预010302营养素补充方案门冬氨酸镁(200-400mg/日)联合葡萄糖酸锌(15-30mg/日),改善神经递质功能及下丘脑-垂体轴调节,需监测腹泻
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