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2026年大学生体育健康体能测试试题及答案

单项选择题

1.《国家学生体质健康标准（2024年修订版）》中，我国成年大学生体重指数（BMI）的正常区间是

选项A15.5-18.4B18.5-23.9C24.0-27.9D28.0以上

答案：B

解析：根据最新调整的大学生体测标准，我国成年大学生BMI正常范围划定为18.5-23.9，低于18.5为偏瘦，24.0-27.9为超重，28.0以上为肥胖，本选项符合标准要求。

2.进行800米/1000米跑测试前，多久安排进食比较合适，可避免肠胃不适同时保证能量充足？

选项A测试前10分钟B测试前30分钟内C测试前1-2小时D测试前4小时以上

答案：C

解析：跑前1-2小时完成进食，选择易消化的碳水化合物类食物，既可以保证运动过程中的能量供给，也不会因为胃内容物过多造成运动中腹痛、呕吐等不适反应；测试前10-30分钟进食会明显增加肠胃负担，运动中牵拉肠胃引发不适；测试前4小时以上进食容易出现能量储备不足，引发运动中低血糖。

3.以下哪项不属于我国普通大学生体能测试必测项目？

选项A身高体重B肺活量C50米跑D坐位体前屈

答案：D

解析：根据2024修订版体测要求，普通大学本科必测项目为身高体重、肺活量、50米跑、耐力跑（男生1000米/女生800米），选测项目为从坐位体前屈、立定跳远、引体向上（男）