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2026年心理健康c证试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.以下哪种情绪状态不属于积极情绪？（）

A.喜悦

B.愤怒

C.自豪

D.感激

2.心理健康的标准不包括（）。

A.智力正常

B.情绪稳定

C.有强烈的好奇心

D.人际关系和谐

3.学生考试前出现焦虑情绪，这属于（）。

A.正常应激反应

B.心理疾病

C.人格障碍

D.情绪障碍

4.自我意识的核心是（）。

A.自我认识

B.自我体验

C.自我调控

D.自我评价

5.以下哪种方法不属于情绪调节的方法？（）

A.深呼吸

B.暴饮暴食

C.运动

D.听音乐

6.儿童在哪个阶段开始有明显的自我意识？（）

A.婴儿期

B.幼儿期

C.童年期

D.少年期

7.影响青少年心理健康的家庭因素不包括（）。

A.家庭结构

B.家庭氛围

C.家庭经济状况

D.学校教育质量

8.以下哪种行为属于亲社会行为？（）

A.打架斗殴

B.帮助同学

C.破坏公物

D.说谎

9.心理健康教育的主要途径是（）。

A.学科教学

B.心理咨询

C.心理辅导活动课

D.家庭教育

10.当个体遇到挫折时，以下哪种应对