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考研群体考试焦虑与备考策略相关性调查

第一章绪论

1.1研究背景

1.1.1现实背景

近年来，我国研究生招生规模持续扩大，2023年报名人数突破474万，创历史新高。考研竞争日益激烈，导致考生普遍面临高强度心理压力，考试焦虑现象显著蔓延。

焦虑问题已从个体心理困扰演变为影响教育公平的社会议题。调查显示，超过65%的考生在备考后期出现睡眠障碍、注意力涣散等焦虑症状，部分学生甚至因此放弃考试。这种现象不仅损害考生身心健康，还可能降低研究生培养质量，对高等教育体系产生连锁负面影响。

当前社会对高学历人才的过度推崇，叠加就业市场结构性矛盾，进一步加剧了考研群体的