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体重管理师职业技能考试题库（附答案）.docVIP

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  • 2026-04-15 发布于四川
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体重管理师职业技能考试题库（附答案）.doc

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    体重管理师职业技能考试题库（附答案）

    单选题

    1.体重管理中，建议每日摄入的膳食纤维量为？

    A、10g

    B、20g

    C、25g

    D、35g

    参考答案：C

    2.体重管理过程中，建议每日饮水量为？

    A、500ml

    B、1L

    C、2L

    D、3L

    参考答案：C

    3.体重管理师在提供饮食建议时，应避免？

    A、提供具体食谱

    B、推荐健康食材

    C、过度限制食物种类

    D、分析营养成分

    参考答案：C

    4.以下哪种运动最适合初学者进行？

    A、跑步

    B、游泳

    C、篮球

    D、跳绳

    参考答案：B

    5.体重管理中，建议每周至少进行几次有氧运动？

    A、1次

    B、2次

    C、3次

    D、4

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