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- 2026-04-16 发布于陕西
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美容推拿技术
摩擦类手法-搓法
定义
用双手掌面或小鱼际部分，
对称地挟住肢体的一定部位，
相对用力，自上而下做快速
搓揉的一种手法。
动作要领
1.取马步，沉肩、垂肘，腕部微背伸，
手指自然伸直。
2.以掌面或指掌面对称地挟住一定部位。
3.前臂发力，使腕部做快速盘旋搓揉。
〈操作要求〉：
1.松紧适度，紧搓慢移。
2.呼吸均匀自然，不可屏气。
操作要领
搓揉肩与上肢时，先以双手相对用力于肩关节前后，做上下、前后、左右的回旋揉动；再以掌面夹持上臂腋根部，反向来回搓揉，
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