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关于大学生对人体肥胖问题的看法与分析

近年来，随着中国经济的快速发展生活水平的提高，人们的饮

食结构逐渐改变，生活方式也越来越趋于便捷与舒适。然而，这些变

化也给人们的健康带来了新的挑战，其中之一就是肥胖问题。据统计,

中国人的肥胖率已经连续多年呈现上升趋势，特别是在城市居民中肥

胖问题更为突出。面对这一现象，大学生在日常生活中如何看待分

析人体肥胖问题，不仅关系到个人健康，也有助于寻找更有效的预防

控制策略。

一、肥胖问题概述

肥胖是指体内脂肪过多，体重超过正常范围，严重影响身体健康

的一种疾病。目前，国际上通常以身体质量指数(BMI)来评价一个人

是否肥胖。BMI二体重(kg)/身高(米)的平方。按照世界卫生组织的

标准,18.5WBMK24为正常体重,24WBMI2〈8为超重,28WBMI为肥

胖。肥胖不仅会影响美观，而且也是多种慢性病的高危因素，如心血

管疾病、糖尿病等，给健康带来不小的威胁。

据国家卫生健康委员会发布的最新数据显示，截至2019年，中

国成年人超重率已达到34.3