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- 2026-04-16 发布于湖北
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第一章职场心理健康概述;01;职场心理健康的重要性;职场心理健康定义与标准;职场心理健康影响因素;组织心理健康支持系统;02;焦虑症的表现与成因;抑郁症识别标准;职业倦怠的三个维度;职场心理康复与预防;03;组织压力源分类;个人压力源分析;压力源评估工具;压力源应对策略;04;正念减压技术;时间管理优化;人际支持网络建设;心理韧性培养;05;企业EAP系统;健康文化
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