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高中体能模块教学设计.pdfVIP

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  • 2026-04-17 发布于河北
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高中体能模块教学设计.pdf

    体能模块教学设计

    一、指导思想

    根据《普通高中体育与健康课程标准2（017年版）》的要求，体能块学习

    内容主要包括体能发展的基本原理与方法、测量与评价体能水平的方法、体育锻

    炼计划制定的程序与方法，有效控制体重与改善体形的方法等内容。通过本单元

    学习，主要是让学生理解和掌握发展体能的学习方法与原理，利用多样化的练

    习手段，激发学生学练体能的兴趣，养成学生自主锻炼的意识与行为，培养吃

    苦耐劳、积极进取、团结合

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