太极拳对低年级大学生亚健康干预的实验研究.docx

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太极拳对低年级大学生亚健康干预的实验研究

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太极拳对低年级大学生亚健康干预的实验研究

摘要:随着社会节奏的加快,大学生群体中存在亚健康问题日益严重。本研究旨在探讨太极拳对低年级大学生亚健康干预的效果。通过实验研究,将低年级大学生随机分为实验组和对照组,实验组接受太极拳训练,对照组接受常规健康干预。研究结果显示,太极拳干预能有效改善低年级大学生的亚健康状况,提高其身心健康水平。本研究为太极拳在高校亚健康干预中的应用提供了理论依据

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