如何有效训练孩子力与专注力.pdfVIP

“专心，专注”，这两个要求可是从我们记事起就耳闻详读的。一个人学生时代的成

绩好坏，甚至于一个人未来的成就如何，都和孩子的注意力息息相关。因此，从小就要加强

对孩子的注意力的培养。以下这些对注意力方面培养的方法，们不妨参考一番，也来实

践一下。

一、培养孩子集中注意力。注意力集中的孩子，不但完成作业比较快，而且质量

好，效率高。集中注意力的孩子学习起来比较省劲，效果比较好，也因此有的时间

休息和进行活动。在小学阶段，低年级学生主要的是要养成良好的惯，稳定持久

的注意力是惯中最重要的一方面。

二、给孩子营造安静整洁的学习环境。孩子的书桌上除了文具和书籍外，不应摆放其

它物品，以免分散他的注意力;抽屉和柜子上锁，以免孩子随时翻动;书桌前方除了张贴

与学习有关的地图、、表格外，不要贴与学习不相关的其他一些东西。让孩子在一

个安静整洁的环境中学习生活。

三、要求孩子在规定的时间内完成作业。有些父母因为孩子的注意力不集中就在孩子

身边“站岗”，这不是有效的办法，长期下去会使孩子产生依赖心理。应给孩子设置一个合

理的时间范围，让孩子在规定的时间内完成作业。同时，父母应该了解，注意力持续时间的