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全国通用心理健康教育教程及试卷

考试时长：120分钟满分：100分

一、单选题（总共10题，每题2分，总分20分）

1.心理健康的标志不包括以下哪一项？

A.情绪稳定

B.人际关系和谐

C.身体无疾病

D.自我认同清晰

2.以下哪种情绪调节方式属于认知重评？

A.向他人倾诉

B.改变对事件的看法

C.物理运动

D.深呼吸放松

3.焦虑障碍的核心特征是？

A.持续的情绪低落

B.对未来过度担忧

C.身体运动功能减退

D.对社交场合的回避

4.以下哪项不属于积极心理学的核心观点？

A.关注人的优势与潜能

B.强调心理问题的病理化

C.促进主观幸福感

D.培养心理韧性

5.依恋理论中，安全型依恋的个体通常表现为？

A.过度依赖他人

B.信任且独立

C.避免亲密关系

D.情绪不稳定

6.心理压力的“一般适应综合征”由哪位学者提出？

A.弗洛伊德

B.赫尔曼?塞利

C.阿尔弗雷德?阿德勒

D.约翰?鲍尔比

7.以下哪种行为属于问题解决型应对方式？

A.抽烟缓解压力

B