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健身操搏击操动作设计题目及详解

以下是一份包含试题和答案的试卷，按照您的要求设计：

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单项选择题（每题2分，共10题）

1.健身操中最常见的步伐是？

A.并步

B.跳跃步

C.后踢腿

D.踏步

答案：D

2.搏击操中常用的挥拳动作是？

A.上勾拳

B.直拳

C.摔拳

D.横扫拳

答案：B

3.健身操中增强心肺功能的动作是？

A.平板支撑

B.跳跃开合跳

C.俯卧撑

D.靠墙静蹲

答案：B

4.搏击操中防守动作的是？

A.撞击

B.避让

C.旋转

D.挥拳

答案：B

5.健身操中常见的拉伸动作是？

A.高抬腿

B.猫牛式

C.俯冲轰炸机

D.腿举

答案：B

6.搏击操中常见的踢腿动作是？

A.前踢腿

B.后踢腿

C.侧踢腿

D.以上都是

答案：D

7.健身操中提高协调性的动作是？

A.踢腿

B.跳跃开合跳

C.旋转

D.平板支撑

答案：B

8.搏击操中常见的防守动作是？

A.撞击

B.避让

C.旋转

D.挥拳

答案：B

9.健身操中常见的核心训练动作是？

A.高抬腿

B.俯卧撑

C.平板支撑

D.腿举

答案：C

10.搏击操中常见的组合动作是？

A.挥拳

B.踢腿

C.撞击

D.挥拳+踢腿

答案：D

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多项选择题（每题2分，共10题）

1.健身操中常见的步伐有哪些？

A.并步

B.跳跃步

C.后踢腿

D.踏步

答案：A,B,D

2.搏击操中常见的挥拳动作有哪些？

A.上勾