春季养生的中医指导.pptxVIP

春季养生的中医指导;目录;春季养生的中医指导;现状分析：春季养生的时代背景与大众需求;现状分析：春季养生的时代背景与大众需求;问题识别：春季常见健康问题的中医溯源;问题识别：春季常见健康问题的中医溯源;春困乏力：湿气困脾+阳气不升;情绪波动：肝气郁结+肝火上炎;过敏频发：风邪外袭+正气不足;外感频发：寒温交替+腠理疏松;科学评估：中医视角下的春季健康状态判断;科学评估：中医视角下的春季健康状态判断;望诊：从“形色舌”看体质;闻诊：从声音、气味辨虚实;问诊：抓住春季特有的症状;切诊：脉诊反映脏腑状态;方案制定：分体质的春季养生核心策略;方案制定：分体质的春季养生核心策略;肝气郁结/肝火旺盛体质（