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基于认知行为疗法的中学生心理健康问题干预研究论文

**摘要**：本文旨在探讨基于认知行为疗法（CBT）的中学生心理健康问题干预研究。通过分析当前中学生心理健康问题的现状及其成因，提出认知行为疗法在干预中的具体应用策略，并结合实际案例进行效果评估。研究表明，认知行为疗法在改善中学生心理健康问题方面具有显著效果，为学校心理健康教育提供了新的思路和方法。

**关键词**：认知行为疗法；中学生；心理健康；干预研究

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##一、问题的提出

###（一）中学生心理健康问题的现状

1.**心理健康问题普遍存在**：近年来，中学生心理健康问题日益凸显，表现为焦虑、抑郁、自卑等情绪障碍。根据相关调查数