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大学体育选项足球课第一学期教案.pdfVIP

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  • 2026-04-23 发布于江西
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大学体育选项足球课第一学期教案.pdf

    大学体育选项足球课第一学期教案

    第一次课

     1.脚背颠球。2.学习脚内侧踢球、停球。3.熟悉球性练习。

     第二次课

     1.复习颠球、脚内侧传接球技术。

     2.学习脚背内侧传接球动作要领。

     3.速度练习。

     第三次课

     1.学习正脚背踢球动作要领。2.复习脚背内侧踢球基本技术。3.力量素质练

    习

     第四次课

     1.学习大腿、胸部停球基本技术。2.复习正脚背踢球动作技术。3.练习速

    度、灵敏素质。

     理论第五次课

     1.现代足球发展概况。

     2.我国足球发展概况。

     3．方法：布置作业－查找阅读资料或网

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