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新疆开放大学2026年春社会心理适应形考任务7

一、选择题

1.依恋关系包含以下类型。情绪化：过于敏感，容易因为一些微不足道的原因发生较大较明显的情绪波动，是人在（）的情感下所产生的行为状态。

A.不理性

B.矛盾

C.不安

D.反感

2.适应指的是我们改变或应付日常生活的需求和挑战的（）。

A.结果

B.程度

C.现象

D.过程

3.一旦我们所依恋的人离开，我们就会产生一种焦虑不安的情绪，被称为。情绪是伴随人们的思维而产生的，情绪上或心理上的困扰是由于不合理的、不合逻辑（）所造成。

A.现象

B.心理

C.思维

D.看法?

4.（），就是指个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理。

A.调节自我

B.自我管理

C.自我认识

D.自我习惯

5.夫妻关系表现为双方在共同目标下勤勤恳恳生活和工作的夫妻关系是。（）意味着掌握、了解和控制我们对紧张性刺激的反应，并以此来调节总的压力。

A.管理情绪

B.管理压力

C.管理感情

D.管理实践

6.避免情绪化的方法之一：要（）自己情绪的弱点。

A.改变

B.放弃

C.掩饰

D.承认

8.保持健康的另一个要素是与他人（），从家人和朋友那里寻求安慰和建议。

A.交往

B.交谈

C.生气

D.游玩

7.以下不属于教养风格的是：养成良好的（）是促进健康的个性特征的重要组成部分，它包括：合理的饮食模式、坚持锻炼、充