运动解剖学：儿童青少年骨骼生长及体育锻炼影响.pdfVIP

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运动解剖学

.述儿、少长的长过程及体育炼的影

1.【参】

（1）骨的生长是在膜内成骨和软骨内成骨的基础上进行的，包括骨的加长和增粗两个

过程，且两者同时进行。

①加长：长骨的加长依靠软骨内成骨来实现。早期，骨骺与骨干之间还保留一定厚度的

软骨，即骺软骨，又称骺板或生长板。骺软骨中的细胞可不断增殖，同时骨化也不断向

两端推进，长骨因而不断加长。

②增粗：骨的增粗是以膜内成骨的方式进行的。骨外膜内的成骨细胞不断产生有机质，

同时有骨盐沉积，使骨干不断增粗，而骨内膜中的破骨细胞则使骨髓腔扩大，这样，骨干增

粗的同时骨髓腔也增大，使骨干骨质保持一定的厚度。

（2）在儿童、少年时期经常进行适宜的体育运动，可促进骺软骨的增殖与，有益

于儿童、少年的身高增长。

2.的功

（1）支架作用：骨与骨相连接，构成的支架，支持的软组织，承担全身的重

量。

（2）保护作用：骨骼构成颅腔、胸腔、腹腔和盆腔的框架，对脑、心脏、大血管以及

、呼吸、泌尿、生殖等起着重要的保护作用。