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2025年小学体育与健康测试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（请将正确选项的字母填在括号内）

1.以下哪项不属于基本卫生习惯？（）

A.按时作息

B.勤洗手

C.不挑食

D.经常熬夜

2.“世界卫生日”是每年的哪一天？（）

A.3月8日

B.5月1日

C.4月7日

D.10月1日

3.进行剧烈运动前，以下哪项准备活动是必须的？（）

A.拉伸肌肉

B.立即开始高强度运动

C.喝大量的水

D.穿着宽松的衣服

4.测量身体发育状况，常用的指标不包括？（）

A.身高

B.体重

C.脑袋大小

D.肺活量

5.以下哪种饮食习惯不利于身体健康？（）

A.定时定量

B.多吃蔬菜水果

C.经常吃油炸食品

D.少吃零食

6.以下哪种运动属于有氧运动？（）

A.举重

B.竞走

C.搏击

D.竖劈叉

7.体育运动中发生意外伤害时，以下哪种做法是错误的？（）

A.立即停止运动

B.自行揉搓受伤部位

C.及时报告老师或家长

D.