2026年重庆大足区中考体育新教材模拟.docVIP

2026年重庆大足区中考体育新教材模拟

姓名：_____?准考证号：_____?得分：______

一、单选题（总共10题，每题2分）

1.在进行短跑训练时，起跑阶段最常用的姿势是（）。

A.俯卧式起跑

B.站立式起跑

C.跨栏式起跑

D.跳跃式起跑

2.长跑比赛中，为了保持稳定的速度，应该采取哪种呼吸方式？（）

A.深呼吸，每次吸气时间较长

B.浅呼吸，每次吸气时间较短

C.持续的深呼吸和浅呼吸交替

D.停止呼吸，依靠惯性跑动

3.在进行跳高训练时，常用的过杆技术包括（）。

A.跨栏式过杆

B.跳马式过杆

C.舞蹈式过杆

D.摆动式过杆

4.推铅球时，为了提高成绩，应该采用哪种握球方式？（）

A.握住球体，手指尽量伸直

B.握住球体，手指弯曲

C.用手掌心托住球体，手指自然弯曲

D.用整个手掌覆盖球体，手指并拢

5.在进行篮球训练时，运球时应该保持哪种姿势？（）

A.身体前倾，膝盖弯曲

B.身体后仰，膝盖伸直

C.身体直立，膝盖伸直

D.身体侧倾，膝盖弯曲

6.在进行排球训练时，发球时应该采用哪种姿势？（）

A.双脚并拢，身体直立

B.双脚分开，身体前倾

C.双脚分开，身体后仰

D.