中小学生健康教育导论：中学生健康行为与生活方式教育PPT教学课件.pptx

第六章

中学生健康行为与生活方式教育

本章导读健康教育是指通过有目的、有计划、有组织、有系统地纠正个体的不良行为和生活方式，促进个体自觉地采纳健康的行为和生活方式的社会教育活动。对于健康教育而言，健康行为和生活方式的塑造既是教育目的，也是教育手段。本章的学习目标为中学生应该掌握的健康行为和生活方式，同时指出中学生群体中常见的不良行为和生活方式及其危害以及促进学生膳食营养均衡。本章重点关注中学生存在的危险行为，引导并帮助其规避危险因素，引导其改善自身行为和生活方式，做到健康生活。

第六章中学生健康行为与生活方式教育第一节中学生的健康行为和生活方式第二节中学生的危害健康行为及