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武术指导基础动作规范与教学工作手册

1.第一章基础动作规范

1.1动作名称与分类

1.2动作标准与要求

1.3动作分解与执行

1.4动作衔接与流畅性

1.5动作安全与注意事项

2.第二章武术基本步伐

2.1步法名称与功能

2.2步法标准与要求

2.3步法分解与执行

2.4步法衔接与协调

2.5步法安全与注意事项

3.第三章武术基本身法

3.1身法名称与功能

3.2身法标准与要求

3.3身法分解与执行

3.4身法衔接与协调

3.5身法安全与注意事项

4.第四章武术基本攻防动作

4.1攻防动作名称与功能

4.2攻防动作标准与要求

4.3攻防动作分解与执行

4.4攻防动作衔接与协调

4.5攻防动作安全与注意事项

5.第五章武术基本身法与步法结合

5.1身法与步法结合原则

5.2身法与步法结合标准

5.3身法与步法结合分解

5.4身法与步法结合协调

5.5身法与步法结合注意事项

6.第六章武术基本攻防技术

6.1攻防技术名称与功能

6.2攻防技术标准与要求

6.3攻防技术分解与执行

6.4攻防技术衔接与协调

6.5攻防技术安全与注意事项

7.第七章武术基本应用与