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网球生理学题库及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.网球运动中，人体最主要的供能系统是（）

A.磷酸原系统B.糖酵解系统C.有氧氧化系统D.无氧氧化系统

答案：C

解析：在网球运动中，运动持续时间较长，强度相对适中，有氧氧化系统能持续为运动提供能量，是最主要供能系统。磷酸原系统供能时间短，糖酵解系统产生乳酸易疲劳，无氧氧化系统包括磷酸原和糖酵解，都不符合长时间运动需求。

2.网球运动中，快速启动主要依靠的肌肉是（）

A.股四头肌B.臀大肌C.腓肠肌D.比目鱼肌

答案：A

解析：股四头肌是伸膝关节的主要肌肉，在网球快速启动时，能迅速收缩发力，带动腿部动作，实现快速启动。臀大肌主要负责髋关节伸展，腓肠肌和比目鱼肌主要参与小腿的运动，对快速启动直接作用较小。

3.网球比赛中，运动员的心率一般维持在（）

A.100-120次/分钟B.120-150次/分钟C.150-180次/分钟D.180-200次/分钟

答案：B

解析：网球比赛强度适中，运动员心率一般维持在120-150次/分钟。100-120次/分钟相对较低，150-180次/分钟及180-200次/分钟对于网球比赛来说偏高，除非是高强度的短时间对抗阶段。

4.网球运动中，良好