糖尿病患者的运动指南.pptxVIP

糖尿病患者的运动指南;目录;糖尿病患者的运动指南;现状分析：运动与糖尿病管理的双向关联;现状分析：运动与糖尿病管理的双向关联;问题识别：糖尿病患者运动中的常见误区与风险;问题识别：糖尿病患者运动中的常见误区与风险;“不运动”与”乱运动”的两极分化;忽视个体差异的”一刀切”思维;运动前后的”准备缺失”;对”隐性风险”的认知不足;科学评估：为运动计划打牢安全基础;科学评估：为运动计划打牢安全基础;基础健康状况评估;并发症专项评估;生活习惯与运动偏好调查;方案制定：个性化运动计划的四大核心要素;方案制定：个性化运动计划的四大核心要素;运动类型：三大类运动的协同作用;运动强度：“自觉