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2026年普拉提考试题库及答案

说明：本题库适配2026年普拉提考试（含初级、中级综合考核），涵盖普拉提发展史、核心原理、肌肉解剖学、垫上/器械实操、教学评估、安全禁忌等核心考点，题型分为单项选择题、多项选择题、判断题、简答题，贴合实际考试难度，所有题目均配备详细解析及标准答案，格式规范、条理清晰，可直接下载打印，助力考生高效备考、顺利通过考试。

第一部分单项选择题（本大题共30小题，每小题2分，共60分）

1.普拉提的创始人是（）

A.约瑟夫·普拉提B.尤金·山道C.乔·韦德D.霍华德·施耐德

2.普拉提的核心训练原则不包括（）

A.呼吸B.控制C.放松