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研究报告

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胆固醇高怎么预防和治疗

一、了解胆固醇

1.胆固醇的定义与作用

胆固醇是一种脂质，广泛存在于人体细胞膜中，对于维持细胞膜的稳定性和流动性起着至关重要的作用。它是人体内合成的重要物质，不仅参与细胞膜的构成，还是多种生物活性物质的合成前体。在人体内，胆固醇主要由肝脏合成，同时也可以通过食物摄入。胆固醇在血液中以脂蛋白的形式运输，分为高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）和低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）两种主要类型。其中，HDL-C被称作“好胆固醇”，有助于清除血液中的多余胆固醇，降低心血管疾病的风险；而LDL-C则被称为“坏胆固醇”，过多积累在血管壁上可能