原创力文档“
我们的心灵感冒
”
你好，我的焦虑朋友
01想象02接纳
请试着想象：如果心里住着—个小精灵，它
今天，我们不把焦虑当作必须消灭的敌人，
时而让你心跳加速、手心出汗，时而让你对
而是试着去认识它、理解它。因为，每一次
未来感到莫
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