心理咨询师案例中的“共情”技术.docxVIP

心理咨询师案例中的“共情”技术

一、共情技术的核心内涵与临床价值

（一）共情的定义与核心要素

共情，又被称为“同理心”“神入”，是心理咨询领域中最基础且核心的技术之一。人本主义心理学创始人罗杰斯将其定义为“能够深入他人的主观世界，了解其感受的能力，同时不失去自己的客观性”（罗杰斯，1957）。这一定义包含两个不可分割的核心要素：一是“进入”来访者的主观世界，即咨询师需暂时放下自身的价值观、经验与预设，以来访者的视角去感知事件、体验情绪；二是“保持客观性”，即咨询师在理解来访者的同时，需维持专业的观察与判断，避免被来访者的情绪完全淹没。

需要明确的是，共情与同情有着本质区别：同情是站在自身的角度