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中期抑郁自评测试题及答案

1.你是否经常感到情绪低落，对很多事情都提不起兴趣？（10分）

A.几乎每天都这样B.经常这样C.偶尔这样D.很少这样E.几乎没有

2.你最近的食欲有明显变化吗？（10分）

A.食量大幅增加B.食量明显减少C.食量没有明显变化

3.你的睡眠质量如何？（10分）

A.经常失眠B.睡眠很浅，容易醒来C.睡眠正常D.比以前睡得更好

4.你是否感到身体疲惫，缺乏精力？（10分）

A.总是如此B.经常这样C.偶尔会D.很少有E.没有

5.你对自己的评价是否变得消极？（10分）

A.非常消极，觉得自己一无是处B.比较消极，经常自责C.偶尔有消极想法D.对自己比较满意

6.你在做决定时是否变得犹豫不决，比以前更困难？（10分）

A.总是这样B.经常如此C.偶尔会D.很少出现E.没有影响

7.你是否对未来感到迷茫，缺乏信心？（10分）

A.极度迷茫，毫无信心B.比较迷茫，信心不足C.偶尔会有这种感觉D.对未来充满希望

答案：

1.A-10分，B-8分，C-6分，D-4分，E-2分

2.A-2分，B-10分，C-6分

3.A-10分，B-8分，C-6分，D-2分

4.A-10分，B-8分，C-6分，