11当我愤怒时教学设计
课题当我愤怒时学科【北师大版】心理健康年级八年级
1理解愤怒是一种正常的情绪,能够识别愤怒的含义、表现和产生原因。
教学2.认识到愤怒具有积极意义(信号功能),同时能够区分适度愤怒与失控愤怒。
目标3.掌握红黄绿灯法等管理愤怒的基本步骤,学会正确表达和调节愤怒。
4.通过情景分析、愤怒回忆、角色扮演等活动,增强情绪觉察能力和自我调控能力。
重点引导学生认识愤
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