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中医护理慢性支气管炎预防与康复方法

慢性支气管炎，属中医“咳嗽”、“喘证”、“痰饮”等范畴，是一种常见的反复发作性肺系疾病。其病程缠绵，易反复发作，严重影响患者的生活质量。中医护理在慢性支气管炎的预防与康复中，强调“治未病”和“整体观念”，通过辨证施护、情志调摄、饮食指导、起居调护、功能锻炼及中医特色技术等方法，扶助正气，祛除病邪，从而达到预防复发、促进康复、提高生活质量的目的。

一、病因病机认识

中医认为，慢性支气管炎的发生发展多与肺、脾、肾三脏功能失调密切相关。急性发作期多因外感六淫之邪（风、寒、暑、湿、燥、火），引动体内宿痰，导致肺气宣降失常所致；缓解期则以肺、脾、肾亏虚为本，痰饮、瘀血为标。长期吸烟、反复感冒、情志失调、饮食不节、劳逸失度等均为重要诱因。

二、预防方法

“治未病”是中医预防思想的核心，对于慢性支气管炎，预防其急性发作至关重要。

1.避邪护正，预防外感：

*注意保暖：肺为娇脏，不耐寒热。气候变化时，尤其秋冬季节及气温骤降时，要及时增减衣物，避免受凉，特别注意颈部、背部及脚部的保暖，防止“寒邪”入侵。

*避免烟尘：减少或避免接触烟雾、粉尘、刺激性气体（如油烟、煤烟、油漆味等），吸烟者应坚决戒烟，同时避免被动吸烟。

*空气流通：保持室内空气新鲜，定时开窗通风，但应避免对流风直吹身体。在呼吸道传染病流行季节，尽量少去人群密集的公共场所