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2026年超星尔雅学习通网课《大学生健康教育》尔雅题目考前冲刺模拟题库及完整答案详解【易错题】

1.大学生合理膳食应遵循的原则不包括以下哪项？

A.食物多样，谷类为主

B.多吃高蛋白食物，减少碳水化合物

C.三餐分配合理，定时定量

D.足量饮水，少喝含糖饮料

【答案】：B

解析：本题考察合理膳食原则。合理膳食强调均衡营养，A、C、D均为核心原则：食物多样保证营养全面，谷类提供基础能量；三餐合理分配符合生理需求；足量饮水、少喝含糖饮料可避免脱水和肥胖。B选项“多吃高蛋白减少碳水”违背均衡原则，碳水化合物是人体主要能量来源，需适量摄入，过度减少会导致营养不良，因此不属于合理膳食原则。

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