每日听书《好好告别》导读(1).pdf

每日听书|《好好告别》

划重点

1.在作者看来,死亡焦虑和年龄呈现出一种钟型曲线的关系,中间高,两头低。

2.就死亡本身来说,就生命终结的那个过程来说,它却是一个安宁的、温和的、

几乎没有痛苦的状态。

3.当我们勇于利用死亡焦虑,我们反而会活得更加充实。

这本书能为你

1.分享临终者的真实状态,打破对死亡痛苦的想象

2.学会陪伴临终者的三大原则和与孩子谈论死亡的方法

3.感受向死而生的力量,珍惜当下的每一天

适合谁听

1.对生死议题和生命意义感兴趣的人

2.感到中年焦虑想寻求内心平静的人

3.想理解死亡焦虑并学会接纳的人

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