每日听书《好好告别》导读(1).docx

每日听书|《好好告别》

划重点

1.在作者看来，死亡焦虑和年龄呈现出一种钟型曲线的关系，中间高，两头低。

2.就死亡本身来说，就生命终结的那个过程来说，它却是一个安宁的、温和的、几乎没有痛苦的状态。

3.当我们勇于利用死亡焦虑，我们反而会活得更加充实。

这本书能为你

1.分享临终者的真实状态，打破对死亡痛苦的想象

2.学会陪伴临终者的三大原则和与孩子谈论死亡的方法

3.感受向死而生的力量，珍惜当下的每一天

适合谁听

1.对生死议题和生命意义感兴趣的人

2.感到中年焦虑想寻求内心平静的人

3.想理解死亡焦虑并学会接纳的人

内容简介

●30个临终故事，描述了每个人从容面对人生终点的可能；6件重