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河南体育入学考试核心及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.以下不属于河南体育入学考试项目的是（）

A.长跑

B.篮球运球

C.游泳

D.立定跳远

2.河南体育入学考试中，男生1000米满分标准一般是（）

A.3分30秒

B.3分40秒

C.3分50秒

D.4分00秒

3.立定跳远主要测试的是（）

A.爆发力

B.耐力

C.柔韧性

D.协调性

4.篮球运球绕杆考试，球出规定区域会（）

A.不扣分

B.扣1分

C.扣2分

D.直接判零分

5.女生800米考试中，合理的起跑战术是（）

A.全力冲刺

B.匀速慢跑

C.先慢后快

D.先快后慢

6.坐位体前屈主要反映的身体机能是（）

A.力量

B.速度

C.柔韧性

D.灵敏性

7.足球运球考试中，漏绕标志杆会（）

A.重新绕杆

B.扣1分

C.扣2分

D.取消成绩

8.引体向上（男生）主要锻炼的肌肉是（）

A.腹部肌肉

B.腿部肌肉

C.背部肌肉

D.手臂肌肉

9.体育考试前，饮食上应避免（）

A.高糖食物

B.高脂肪食物

C.高纤维食物

D.高蛋白食物

10.河南体育入学考试的总分一般是（）

A.50分

B.70分

C.100