2026年国开电大心理健康常识形考通关题库附参考答案详解（突破训练）.docxVIP

2026年国开电大心理健康常识形考通关题库附参考答案详解（突破训练）

1.面对生活中的挫折时，以下哪种属于积极的压力应对方式？

A.选择逃避现实

B.向亲友倾诉寻求支持

C.通过酗酒麻痹自己

D.对他人进行言语攻击

【答案】：B

解析：本题考察压力应对方式知识点。正确答案为B，积极应对方式包括寻求社会支持、问题解决等建设性行为；A选项“逃避现实”会加剧问题；C选项“酗酒”属于消极应对，会带来健康风险；D选项“言语攻击”是攻击他人的消极行为，均不利于问题解决。

2.持续两周以上出现情绪低落、兴趣减退、精力不足等症状，可能提示的心理状态是？

A.正常的情绪波动

B.轻度抑郁症倾向

C.焦虑症发作

D.神经衰弱

【答案】：B

解析：本题考察常见心理问题的识别知识点。正确答案为B，根据抑郁发作的诊断标准，持续两周以上的情绪低落、兴趣丧失、精力不足是轻度抑郁症的典型症状；A选项正常情绪波动通常持续时间短（数小时至数天），且不影响正常生活；C选项焦虑症以过度担忧、紧张不安为核心，与题干症状不符；D选项神经衰弱多表现为易疲劳、注意力不集中、睡眠障碍等，情绪低落非核心症状。

3.在人际交往中，既尊重自己需求又尊重他人感受的沟通模式是？

A.讨好型沟通

B.一致型沟通

C.指责型沟通

D.万能型沟通

【答案】：B

解析：本题考察人际交往中的沟通模式。一致型沟通（也称为“