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基于行为经济学的青少年健康习惯养成干预机制

目录

一、理论与实践基础．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．2

二、干预机制设计原理与方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3

2.1调动内生动力的认知评估与策略制定．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．3

2.2环境结构优化与触发点设置．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．5

2.3结合风险感知的干预手段选择与实施．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．6

2.3.1目标设定理论在健康目标确立中的应用方式．．．．．．．．．．．．．．10

2.3.2负面后果预期与行为改变的关联性分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．12

2.3.3利用学业/升学等参照点进行激励性干预．．．．．．．．．．．．．．．．．15

三、适应性干预手段及其效果评估．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．19

3.1信息反馈策略的多样性与效果检验．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．19

3.1.1视觉化反馈与认知改变的因果关系研究．．．．．．．．．．．．．．．．．．22

3.1.2通知机制的对比分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．25

3.2提供选择与降低认知负荷的辅助