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高校职业规划指导课程大纲

一、课程基本信息

*课程名称：大学生职业规划与发展指导

*课程性质：通识教育必修课/选修课

*授课对象：全日制本科生（建议大一或大二开设）

*学时/学分：（根据各校实际情况填写，例如：32学时/2学分）

*先修课程：无（或建议《大学生心理健康教育》等）

*课程负责人/团队：（根据实际情况填写）

二、课程目标

本课程旨在引导大学生树立正确的职业观、人生观和价值观，系统学习职业规划的基本理论与方法，客观认识自我与外部职业环境，掌握职业决策技能与求职实战技巧，提升职业素养与可持续发展能力，为顺利从校园过渡到职场、实现个人职业理想奠定坚实基础。

（一）总体目标

帮助学生建立职业规划的意识，掌握职业规划的核心流程与方法，能够独立完成符合自身特点的职业规划方案，并具备初步的求职竞争力和职业适应能力。

（二）具体目标

1.知识与理解：理解职业规划的重要性及其基本理论；了解自我探索、职业环境分析、职业决策、求职技巧、职业发展等关键环节的核心概念与方法。

2.技能与应用：能够运用至少两种自我测评工具进行兴趣、性格、价值观和能力的初步探索与分析；能够搜集、整理并分析行业与职业信息；能够制定可行的短期与长期职业目标；能够撰写规范的求职材料（简历、求职信等），并掌握基本的面试技巧；能够初步应对职场适应中的常见问题。